身體的疼痛與你的姿勢有密切的關係 讓我們平時注意自身動作的小細節，讓疼痛遠離我們...

感謝美麗的姐姐們讓我可以無後顧之憂的趕路 看到大家帶著笑容一起舞動著身體真是最棒棒棒的享受 還有我認...

Good morning SO GIRLS~ 準備好用狂歡迎接日小周末了嗎～ 歡迎留言開放點歌唷！...

艾瑪的MR.CT(滾筒按摩與核心訓練)證照來囉(撒花*) 滾筒訓練藉由不穩定度訓練你的核心，啟蒙你沉...

健康瘦減重班第二堂課囉～ 面對冬天加速代謝我們要更努力運動健康瘦啊 加油 明年一起穿短褲喔！...

雙十國慶連休假大家要好好休息陪伴家人喲 今天艾瑪到宜蘭那米哥教課碰巧遇上 Lamigo ４歲週年慶耶...

萬聖節 一起來變裝吧～...

艾瑪嚴重被小蘋果洗腦 然後艾瑪男朋友大抓狂😭 因為……他不知道『休另狗(台語)』的威力...

大家準備好『頭頂搞怪』了嗎？ Kiwi小姐姐準備好囉～是不是很勾錐呀 大家我們星期六台大開派對喲...

艾瑪在路上了姐姐們 但是會小晚 拜託等等我唷～趕著去野柳跟您們見面 然後請留我的電話０９８３３６８...